今天（7月8日），山東、河南、蘇皖北部、四川盆地等地部分地區有大暴雨，山東南部、江蘇北部等地局地特大暴雨。明天開始，雨帶將隨著副熱帶高壓變化而擺動，雨帶西段維持在四川盆地、西北地區東南部，雨帶東段南壓至江淮一帶。同時，南方大范圍高溫仍將持續，華北南部、黃淮在雨水間歇期，悶熱感也會加重。

山東河南等地有大暴雨 明起雨帶將擺動變化

7月3日以來，隨著副熱帶高壓北抬，我國主雨帶從長江中下游一帶轉移到四川東部、黃淮等地。昨天，強降雨仍集中在上述地區，監測顯示，昨天8時至今天6時，四川盆地西北部、陜西中部和西南部、河南中部、山東南部、江蘇東北部、河北東北部、遼寧北部等地部分地區及北京東北部局地出現暴雨或大暴雨，山東濟寧、臨沂局地出現特大暴雨。

今天，強降雨還將持續，中央氣象臺預計，陜西南部、黃淮大部、江漢北部、四川盆地等地的部分地區有大到暴雨，其中，山東南部、河南東部和南部、蘇皖北部、四川盆地東北部等地的部分地區有大暴雨，山東南部、江蘇北部等地局地特大暴雨。

明天開始，雨帶將隨著副熱帶高壓南北擺動。預計明天至13日，雨帶西段維持在四川盆地、西北地區東南部，雨帶東段南壓至江淮一帶。

具體來看，明天，西北地區東南部、黃淮西南部、江淮、江漢大部、四川盆地等地的部分地區有中到大雨，其中，西藏東南部、陜西南部、河南南部、蘇皖中部、湖北東北部和西部、四川盆地北部等地的部分地區有暴雨或大暴雨。

后天，西藏東南部、陜西南部、黃淮西南部、江淮、江漢大部、四川、云南西南部等地有中到大雨，其中，西藏東南部、陜西南部、河南南部、蘇皖中部、湖北西部、四川盆地東北部等地的部分地區有暴雨，局地大暴雨。

氣象部門提醒，山東南部、河南中部、江蘇北部、安徽北部、陜西中部、四川東部等地需警惕持續強降雨可能引發的山洪、地質災害、中小河流洪水、城鄉積澇等災害，公眾遠離河道、地勢低洼的地區，注意出行安全。

南方大范圍高溫持續 華北黃淮等地悶熱在線

在副熱帶高壓控制之下，昨天江南、華南等地出現了大范圍高溫，其中浙江麗水局地氣溫甚至達到40℃以上。

未來一周，江南、華南大部、江淮等地將出現持續性高溫天氣，今明天為此輪高溫天氣最強時段，為此今晨中央氣象臺繼續發布高溫黃色預警。預計，今天白天，新疆南疆盆地和吐魯番盆地、蘇皖中南部、上海、湖北南部、湖南大部、江西、浙江、福建、廣西東部、廣東中西部和北部等地有35℃至36℃高溫天氣，其中，新疆吐魯番盆地、江蘇南部、上海大部、湖北東南部、湖南北部和東部、江西中南部、浙江大部、福建中北部等地部分地區最高氣溫37℃至39℃，新疆吐魯番盆地、浙江中部局地可達40℃以上。

之后，隨著副熱帶高壓逐漸東退南落，長江中下游以及湖南中部以西地區、廣西東部以西地區的高溫將有所減少。不過對于湖南東部、江西中南部、福建、浙江、廣東、廣西東部等地來說，大范圍高溫仍然普遍穩固。大城市中，像是福州今后七天最高氣溫都可達37℃或以上。

華北南部、黃淮一帶因為濕度升高，未來一周，在雨水間歇期，悶熱感也會加重。盡管最高氣溫維持在30°C出頭，但體感也將接近或超過35℃。公眾需注意勤補水，做好防暑降溫工作。